Несколько народных способов как вывести мокроту
Первый совет.
Если кашель у вас образовался не в результате серьезной болезни (например, воспаление легких, либо бронхит), то избавиться от мокроты можно с помощью народных средств. Часто советуется сок черной редьки. Сначала необходимо помыть редьку, срезать верхушку овоща. Сверху нужно проделать небольшое углубление, туда положить две столовые ложки меда. Получившийся продукт следует оставить настаиваться 3 часа. За это время редька пустит свой сок. Данное средство подходит не только для взрослых, но даже и для маленьких детей. Лекарство принимается 3 раза в день в количестве 2 чайных ложек. Перед процедурой необходимо убедиться в том, что у человека нет аллергической реакции на редьку.
Второй совет.
Настойка с корнем алтея – еще одно народное средство, которое способно помочь вывести мокроту. Подобную настойку можно приобрести в аптеке, также сделать своими руками. Корень алтея сначала мелко режется, затем заливается стаканом горячей воды. На стакан воды достаточно двух столовых ложек корня. Жидкость настаивается в течение получаса. Употреблять нужно 4-5 раз в день по 2 чайных ложки.
Третий совет.
Вывести мокроту помогает также брусника. Ягоды необходимо тщательно растолочь, выжать сок и добавить мед. Брусники и меда должно быть в равном количестве. Данное лекарство принимается 5 раз в день по 1 чайной ложке. Этот совет также эффективен, так как результаты говорят сами за себя.
Четвертый совет.
Листья мать-и-мачехи способствуют тому, что мокрота постепенно уходит из организма человека. В данном случае также необходимо делать настойку из листьев. Берете стакан горячей воды, кладете туда одну столовую ложку мать-и-мачехи, настаиваете в течение получаса. Это средство также полезно будет для того чтобы вывести мокроту у детей. Только нужно разбавить настойку наполовину водой.
Ежедневные средства как вывести мокроту.
Многие люди бывают заняты и у них нет времени или желания на то, чтобы готовить народные средства избавления от мокроты.
Употребляйте жидкости.
Для того чтобы вывести мокроту, можно просто употреблять как можно больше жидкости. Вода способна ослабить и размягчить мокроту, которая постепенно и вовсе исчезнет. Всевозможные чаи также будут полезны для каждого человека. Например, тот же зеленый чай или лимонный известны своими лекарственными качествами.
Избегайте курения.
Курение часто приводит человека к тому, что у него появляются проблемы с дыхательными органами. Мокрота, появляющаяся в большом количестве, подсказывает вам, что нужно немедленно бросать курить. Зачастую люди хотят вывести мокроту, но пренебрегают простыми правилами. Курение не может не сказаться негативно на вашем здоровье.
Приобретите микстуру от кашля.
Если мокрота становится все больше и больше с каждым днем, нельзя сидеть на месте, нужно с этим как-то бороться. Одним из лучших лекарственных средств может стать микстура от кашля. Данное средство ослабляет мокроту, которая расположена в горле. Человек отхаркивается, тем самым избавляется от мокроты. Только будьте внимательны при покупке микстуры, чтобы она была качественной.
Используйте пропаривание.
Пар ослабляет слизистое, тем самым является профилактическим средством от появления мокроты. Вам необходимо вскипятить воду, накрыться полотенцем и делать глубокие вздохи. Пар проникает вовнутрь и быстро помогает вывести мокроту.
Противозастойные средства.
Вы также можете применять противозастойные средства. К таким лекарствам относятся различные назальные спреи, капли или таблетки. Они также способны помочь организму бороться с мокротой.
Какой бы способ вы ни избрали. помните, что мокрота – серьезная проблема, от которой необходимо немедленно избавляться. Не теряйте времени, обратитесь к специалистам, которые помогут вам выбрать лучший способ как вывести мокроту.
