Инструкция :
Используйте мочегонные средства, лучше народные. Вот несколько наиболее эффективных рецептов:
- Залейте 1 стаканом кипятка высушенную кору яблок (1 ст. ложку), дайте настояться. Принимайте по полстакана 6 раз в день.
- 2 ч. ложки листьев толокнянки залейте стаканом кипятка. Прокипятите отвар в течение 15 мин. и дайте остыть. Пейте по 1 ст. ложке 6 раз в день перед едой.
- Залейте 1 стаканом кипятка 1 ч. ложку цветков арники, дайте настояться 2 часа, затем процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 4 раза в день после еды.
Лучше вывести жидкость из организма помогут следующие травы: артишок посевной (кроме того он улучшит работу желудка и кишечника), семена петрушки, черная смородина, шалфей.
Соблюдайте диету. Если у вас есть какие – либо хронические заболевания, перед использованием диеты проконсультируйтесь со специалистом.
Данная диета занимает неделю. Перед началом диеты рекомендуется сделать промывание кишечника, чтобы очиститься от шлаков. Диета заключается в следующем: каждый день, на протяжении недели нужно выпивать по 1,5 л. кефира и съедать определенные продукты:
-1 день – кефир + вареный картофель (4-6 шт.).
-2 день – кефир + вареная курица (100гр).
По окончании диеты, лучше начинать правильное и здоровое питание, без жареного, жирного и сладких пирожных.
